Olá, leitores!!

A dica abaixo vai para os vegetarianos.

Na edição deste mês da Revista dos Vegetarianos, a nutricionista Gabriela Soares Maia, da clínica Patrícia Davidson Haiat Nutrição Funcional, deu uma entrevista sobre os benefícios da ervilha. Você sabia que esse legume é fonte de proteínas, fibras e vitaminas A e B1?

Confira estas e outras vantagens da ervilha na reportagem abaixo:

Meu filho só quer comer diante da tevê

Olá!!

Existe uma fase, considerada crítica pelos pais, em que as crianças não deixam a TV e o video-game de lado nem mesmo para comer. A prática é prejudicial à sua saúde e aumenta as chances de os pequenos adquirirem sobrepeso e até se tornarem obesos.

Para ajudar papais e mamães a evitar esta prática em suas casas, a nutricionista Gabriela Soares Maia, da Clínica Patrícia Davidson Nutrição Funcional, deu uma entrevista ao portal Atmosfera Feminina, com muitas dicas interessantes para levar a garotada a readquirir disciplina na hora das refeições e evitar que elas se deixem influenciar por propagandas de balas, doces, refrigerantes, frituras e outras guloseimas. Confira abaixo:

Mural de fotos do curso de culinária

Olá, amigos!!

A primeira aula do Curso Prático de Culinária foi um sucesso, conforme vocês podem ver no mural de fotos abaixo:


Não deixe de participar do último módulo, que acontece no Celdom Gourmet, no 29 de novembro, abordando o tema "sucos, shakes, suchás e águas aromatizadas".

Informe-se e faça sua inscrição pelo telefone (21) 2511-1453.

Frutas para o jantar

Olá, leitores!!

A dica de hoje vai para os papais e mamães que não sabem mais o que fazer para que os pequenos consumam frutas no seu dia a dia. A nutricionista Gabriela Soares Maia, da Clínica Patrícia Davidson Haiat Nutrição Funcional, indica incluí-las no cardápio do jantar, inclusive nos pratos salgados. Confira como, a partir de que idade e quais as opções mais indicadas para cada fase da vida das crianças na edição deste mês da revista Pais & Filhos:

Ela não aceita comida!

Olá!!

Seu filho se recusa a deixar a papinha de lado e iniciar a alimentação com sólidos? Na revista Crescer deste mês você confere a história de algumas mães que compartilham desse problema e minha indicação para que seu pequeno começe a se interessar pela mastigação. Confira:

Divulgação de cursos

Olá!!

Na edição de hoje do jornal O Globo, o caderno Zona Sul divulgou uma nota sobre nossa programação de cursos para novembro. Confira abaixo e não perca nenhum deles!