Pela primeira vez em sua história, a renomada entidade Vigilantes do Peso decidiu alterar sua tabela de pontuação. Agora, ela passa a levar em conta o valor nutricional dos alimentos e não apenas seu teor calórico.
Confira abaixo a entrevista que dei sobre o assunto para a revista ISTOÉ desta semana, em que analiso como as alterações da metodologia podem ajudar quem quer perder peso a também se manter mais saudável.
Caso não consiga visualizar, acesso o portal da revista ISTOÉ.
Até!!
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